Ansiedade & sobrecarga
Para quem vive em alerta, pensa demais ou sente que nunca consegue realmente descansar.
- Ansiedade
- Estresse emocional
- Sobrecarga
- Insônia relacionada ao estresse
Neuropsicoterapia • Hipnoterapia • Psicanálise
Você não precisa continuar vivendo no automático.
Talvez exista um padrão por trás da ansiedade, da insegurança e daquela sensação de estar sempre tentando dar conta de tudo.
Eu sou Monica Valente, Neuropsicoterapeuta, Hipnoterapeuta Clínica e Psicanalista, e ajudo mulheres 30+ a compreender seus padrões, recuperar a confiança e construir uma relação mais consciente consigo mesmas.
Atendimento presencial em Londrina • Atendimento online para todo o Brasil
Talvez você se reconheça aqui
Por fora, você dá conta. Por dentro, alguma coisa pede atenção.
Nem sempre aquilo que mais pesa aparece por fora. Às vezes, você funciona, trabalha, cuida de todos, sorri e segue em frente — enquanto internamente luta para encontrar paz.
Sua mente não desliga.
Você se cobra demais.
Tem dificuldade de dizer não.
Busca aprovação para se sentir segura.
Repete situações que prometeu não repetir.
Sente ansiedade mesmo quando tudo parece bem.
Sabe o que precisa fazer, mas parece existir uma trava.
Perde a confiança nas próprias decisões.
“Quando você entende o padrão, começa a criar uma nova possibilidade.”
Uma visão integrada
Você não é apenas aquilo que sente.
Meu trabalho olha para a mulher por inteiro — pensamentos, emoções, comportamentos, corpo, história e espiritualidade.
01 • CORPO
Regulação e consciência
Compreender como estresse, emoções e hábitos influenciam sua experiência cotidiana.
02 • MENTE
Padrões e escolhas
Identificar pensamentos, crenças e comportamentos que mantêm ciclos repetitivos.
03 • ESPÍRITO
Fé e propósito
Integrar a espiritualidade cristã aos valores e à jornada pessoal, com respeito à individualidade.
“A paz verdadeira nasce quando corpo, mente e espírito caminham juntos.”
Para quem é
Talvez este seja o momento de olhar para você.
Meu trabalho pode fazer sentido se você deseja compreender o que está por trás do que sente e construir novas possibilidades.
Confiança & posicionamento
Para quem quer confiar mais em si, estabelecer limites e parar de viver em função da aprovação.
- Autoconfiança
- Limites
- Insegurança
- Medo de se posicionar
Padrões & relacionamentos
Para quem percebe ciclos repetitivos e deseja compreender melhor suas escolhas e relações.
- Autossabotagem
- Dependência emocional
- Padrões repetitivos
- Necessidade de aprovação
Como funciona
Seu processo começa com compreensão.
01
Acolhimento
Um espaço seguro para você ser ouvida e apresentar sua história e suas necessidades.
02
Compreensão
Mapeamento das questões e padrões que merecem atenção no seu momento atual.
03
Processo
Um acompanhamento personalizado de acordo com suas necessidades e objetivos.
04
Novas possibilidades
Construção de estratégias emocionais e comportamentais para uma vida mais consciente.
Experiência e autoridade
Conhecimento para acolher. Estratégia para transformar.
+1.600
mulheres acompanhadas
Uma trajetória construída através de escuta, conhecimento e compromisso com cada história.
Uma abordagem integrativa
Monica Valente atua como Neuropsicoterapeuta, Hipnoterapeuta Clínica e Psicanalista.
Sua prática integra Neurociência, Inteligência Emocional, PNL, Terapia Cognitiva, Hipnose Clínica e espiritualidade cristã.
Atuação profissional
Palestras e Treinamentos
Conteúdos que transformam mentalidades
Além dos atendimentos clínicos e mentorias, Monica Valente leva conhecimentos profundos sobre inteligência emocional, ansiedade, comportamento humano e liderança para empresas, congressos e eventos.
Palestras dinâmicas, estruturadas com base na neurociência e em estratégias práticas para promover clareza, inteligência emocional e superação de bloqueios.
LEVE ESTA PALESTRA PARA SEU EVENTO
Avaliações do Google Negócios
O que dizem sobre o atendimento
Histórias reais de acolhimento, superação e transformação compartilhadas por pacientes.
★★★★★
“Atendimento humanizado, acolhedora, acompanha minha mãe desde que perdemos meu pai e conseguiu fazer minha mãe se reencontrar. Confiamos muito no trabalho dela e somos extremamente gratos.”
★★★★★
“Uma profissional séria, humana, dedicada, que passa segurança, principalmente pelo tom da voz suave, detalhe que transmite confiança e acolhimento.”
★★★★★
“Uma profissional exemplar, cuida de tudo e de todos, ajuda a mim e a minha família há anos… foi a ajuda que precisava para superar e não perder a fé.”
★★★★★
“Ela é maravilhosa! Compreensiva, competente, excelente ouvinte e conselheira! Sempre pronta a atender até fora do seu horário! Eu simplesmente amo muito!”
★★★★★
“Mônica é uma Terapeuta que se preocupa com o bem-estar dos seus pacientes. Sabe ouvir e faz as intervenções necessárias com muita sabedoria. Ajuda de forma global: corpo, mente e espírito.”
★★★★★
“Eu confio muito na Mônica, Deus me deu a oportunidade de conhecê-la… Uma pessoa super espiritualista, uma pessoa amiga enviada por Deus.”
Talvez seja a sua vez
Você não precisa descobrir tudo sozinha.
Se alguma parte desta página fez você pensar “é exatamente isso que estou vivendo”, talvez seja o momento de conversar.
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Dúvidas
Perguntas frequentes
Como funciona o atendimento online?
O atendimento é realizado por videochamada, em um ambiente reservado, com comodidade para você participar de onde estiver.
Como funciona o primeiro encontro?
É um momento de escuta, compreensão da sua demanda e alinhamento sobre o processo.
O atendimento é individual?
Sim. O processo é individualizado de acordo com a história, necessidades e objetivos de cada pessoa.
Como saber se este trabalho faz sentido para mim?
Se você percebe ansiedade, sobrecarga, insegurança, padrões repetitivos ou deseja desenvolver maior consciência emocional, uma conversa inicial pode ajudar a compreender suas necessidades.
Qual a diferença entre atendimento e mentoria?
O atendimento terapêutico tem foco no cuidado e no processo emocional. A mentoria possui caráter de desenvolvimento e direcionamento, de acordo com a proposta contratada.
Como faço para agendar?
Entre em contato pelo WhatsApp. Vamos conversar sobre sua necessidade e orientar você sobre os próximos passos.
Vamos conversar?
Talvez o primeiro passo não seja mudar tudo. Seja começar a olhar para você.
Se você chegou até aqui e se reconheceu em alguma dessas histórias, estou disponível para ouvir você.
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